Behandelmethoden in de Psychotherapie
In mijn praktijk maak ik gebruik van een aantal behandelvormen, te weten:
Individuele gesprekstherapie, groepspsychotherapie, gezinstherapie, echtpaartherapie en lichaamsgerichte therapie. Afhankelijk van de klachten wordt een aanbeveling gedaan voor de meest geschikte behandelvorm.
Lichaamsgericht therapie.
In deze vorm van therapie staat de lichaamsbeleving centraal. De meeste mensen kunnen redelijk goed verwoorden wat er aan de hand is en wat de klachten zijn. Het is echter veel moeilijker om je eigen lichaam werkelijk te voelen en te beseffen waar de pijn precies zit. Vaak is alleen het hoofd voelbaar, is het denken toegankelijk maar kan men rug, benen en voeten nauwelijks voelen. Ik richt me op dans en beweging en heb daar verschillende werkvormen voor. Recentelijk heb ik me toegelegd op het ontwikkelen van tango & therapie, een voor Nederland unieke werkvorm, die zich toespitst op het verrijken en verdiepen van relaties.
Relatietherapie
Als er spanningen zijn tussen partners dan kan het soms helpen om een derde persoon mee te laten kijken. Vaak lopen spanningen te hoog op en is er sprake van zich herhalende patronen waarin het partners niet meer lukt om naar elkaar te luisteren. Dit kan van kwaad tot erger gaan en leiden tot agressie en fysiek geweld.
Groepstherapie
Naast de mogelijkheid om de problemen individueel met een therapeut te bespreken, is het ook mogelijk om in een groep te werken. Het voordeel van therapie in een groep is dat men meer herkenning kan hebben met mensen die soortgelijke problemen hebben.
Individuele gesprekstherapie
In een individuele cliëntgerichte psychotherapie staat de werkrelatie tussen cliënt en therapeut centraal. Het uitgangspunt is dat u gedurende uw leven gewend bent geraakt om op een bepaalde manier met situaties, mensen en problemen om te gaan.
Gezinstherapie
In deze vorm van psychotherapie staat het gezin centraal. Vaak is er één persoon in het gezin die klachten heeft, maar zijn die klachten niet los te zien van hoe men samen met elkaar omgaat. De therapeut probeert met vragen en opdrachten te kijken wat de spanningen zijn die in een gezin heersen.
Intake en vergoedingen
De psychotherapie start met drie intake gesprekken. Daarin krijg ik een indruk wat er bij U speelt op dit moment. En U krijgt een indruk of ik een geschikte psychotherapeut voor U ben. In het derde gesprek bespreek ik mijn indrukken met U, en maken we samen een behandelovereenkomst. Een therapie kan enkele maanden tot drie a vier jaar duren.
Financiële verantwoordelijkheid
Ik heb ervoor gekozen een contractvrije psycholoog te zijn. Ik heb hierdoor geen contract met een zorgverzekeraar. Het is belangrijk goed uit te zoeken hoeveel u van uw behandeling vergoed krijgt. U bent echter zelf verantwoordelijk voor de financiering van de behandeling. Voor meer informatie, zie de informatie “betaling psychotherapie” en www.contractvrijepsycholoog.nl
No show regeling
De zorgverzekeraar vergoed niet meer de niet tijdig geannuleerde afspraken, de zogeheten no show. Dit betekent dat u uw afspraak kosteloos kunt annuleren tot 24 uur, voorafgaand aan uw afspraak. Wanneer u niet tijdig afzegt, wordt € 100,00 in rekening gebracht. Dit geldt uiteraard niet bij zeer ernstige omstandigheden, zoals het overlijden van een naast familielid, of een plotselinge ziekenhuisopname.
Behandeltarieven
Klik hier voor een PDF van de behandeltarieven.
Betalingsregeling
1. Naturapolis
Bij de naturapolis bepaalt de zorgverzekeraar bij wie U in behandeling gaat. De zorgverzekeraar heeft contracten met diverse specialisten die voor 80-100% worden vergoed. Gaat U naar een niet gecontracteerde behandelaar (zoals ik) dan is de zorgverzekeraar als nog verplicht ( art. 13) om 75% (van het NZA tarief) van de rekening te betalen. Sommige zorgverzekeraars hanteren echter een lager percentage. Het resterende bedrag moet U zelf bij betalen.
2. Restitutiepolis
Bij de restitutiepolis bent U vrij om de specialist zelf te kiezen. Uw zorgverzekeraar zal dan 100% van de rekening betalen.
Let op: de naturapolis is soms goedkoper dan de restitutiepolis. En sommige zorgverzekeraars bieden een combi of zogenaamde restitutiepolis aan die goedkoper is maar geen echte restitutiepolis is. U moet dus altijd goed navragen wat werkelijk vergoed wordt.
Voor de psychotherapievergoedingen van de zorgverzekeraars bestaat een overzicht (www.zorgvoorkwaliteit.nu ) waarin alle echte restitutiepolissen staan en hun bedrag voor 2015.
Mijn advies is: sluit voor volgend jaar een restitutiepolis af waardoor uw psychotherapie behandeling straks voor 100% terugbetaald wordt.
Betalingsregeling gekoppeld aan de naturapolis
Als U op dit moment een naturapolis hebt dan geef ik U een voorschotnota over uw eigen te betalen 25% van de rekening. Ik ga ervan uit dat een consult 100 € is, dus 25 € voor eigen rekening is. Over dit bedrag (25 € per consult) krijgt U maandelijks een nota.
Aan het eind van de behandeling of anders na 1 jaar zal ik de rekening sturen, die U bij uw zorgverzekeraar kunt indienen. Deze zal het bedrag binnen een paar weken aan U overmaken verminderd met eigen risico en de maximale 25% die hij niet vergoed. Aangezien dit om vrij hoge bedragen gaat (2000 – 7000 €) lijkt mij een spreiding van kosten wenselijk. Mocht het zo zijn dat uw zorgverzekeraar een groter bedrag uitkeert dan de 75% dan zal ik U het teveel betaalde bedrag terugbetalen.
Dit is de rekening in het eerste jaar. Sluit U daarna een restitutiepolis dan zijn alle kosten gedekt en ontvangt U geen voorschotnota meer van mij.
Voor de goede orde: de voorschotnota kunt U niet indienen bij uw zorgverzekeraar.
Ter informatie een aantal links:
Wat is psychotherapie?
Psychotherapie is een vak dat binnen de geestelijke gezondheidszorg een eigen plaats inneemt. Psychotherapie heeft zich ontwikkeld tot een effectieve behandelmethode voor psychische stoornissen en problemen. In psychotherapie staan gesprekken tussen de cliënt(en) en de deskundige hulpverlener, de psychotherapeut, centraal. De cliënt kan een individu, een (echt)paar, een gezin of een groep zijn; kind, volwassene of oudere.
Wat is een psychotherapeut?
Het beroep psychotherapeut is één van de beroepen in de gezondheidszorg waarvan de registratie bij wet (Wet BIG) geregeld is.
Voor wie?
Therapie is geschikt voor iedereen die psychische problemen, conflicten of lichamelijke klachten heeft. Belangrijk is dat u bereid bent naar uzelf te kijken en uw gedrag te veranderen of aan te passen.
Het BIG-register
Het beroep psychotherapeut is sinds 1 april 1998 geregeld in de Wet op de Beroepen in de Individuele Gezondheidszorg (Wet BIG). Deze wet regelt onder meer de bevoegdheid om een beroep in de individuele gezondheidszorg te mogen uitoefenen en de opleidingseisen.